Περίοδος και γιατί την αγαπώ

Κράμπες, πυρετός, αναγούλα, ευαίσθητοι μαστοί. Όσο ενοχλητικό και να είναι το να αιμορραγείς κάθε μήνα, υπάρχουν και οι καλές πλευρές του. Αυτοί τουλάχιστον είναι μερικοί λόγοι που μάζεψα με τη κοιλιά στο ένα χέρι, σοκολατένια ποπ-κορν στο άλλο και τη τηλεόραση να παίζει «Τα Φιλαράκια» για τη νοσταλγία. Γιατί αντί να τη βλέπουμε σαν βάρος, μπορούμε να τη διεκδικήσουμε ως κάτι που μας συνδέει με το σώμα μας, την υγεία μας και τη φύση μας. Αγαπώντας την περίοδό μας, μαθαίνουμε να ακούμε τον εαυτό μας, να τον φροντίζουμε και να τον υπερασπιζόμαστε σε έναν κόσμο που θέλει να μας αποσυνδέει από αυτόν, σε έναν κόσμο που μισεί τις γυναίκες και το γυναικείο σώμα.

Αν θέλεις να πετάξεις τα οπισθοδρομικά σου τύπου «Σιχαμερό, θα έπρεπε να ντρέπεσαι», «Αυτά είναι προσωπικά, εγώ δεν βγαίνω δημόσια να μιλάω για το χέσιμό μου» και τέτοιες ασυναρτησίες και ψευτοσεμνοτυφίες του κώλου (χεχε), θα συνιστούσα ένα ραντευού στον Διαόλο της γειτονιάς σου. «Είσαι και Ψυχολόγος, βρωμιάρα». Αυτός ακριβώς είναι ο λόγος που έχω άτομα που θέλουν να συζητήσουν μαζί μου. Όχι παρά τη στάση μου — εξαιτίας της. Είμαι ο εαυτός μου στις προσωπικές μου σχέσεις, αλλά και δημόσια. Ακατέργαστη, ωμή, ευάλωτη, έτσι με εμπιστεύονται οι άνθρωποι.

Η περίοδος δεν είναι ούτε ντροπή, ούτε αηδία, ούτε «ιδιωτική υπόθεση». Είναι σημάδι υγείας, δύναμης, ζωής, μέρος της καθημερινότητας του μισού πλανήτη - και δεν τη βάζω στο βουβό επειδή κάποιοι δεν αντέχουν την πραγματικότητα του γυναικείου σώματος.

Δεν γράφω για κανένα πατριαρχικό σκουπίδι. Αυτός ο χώρος είναι για όλες τις γυναίκες, θηλυκότητες και όλα τα άτομα που κουράστηκαν να ντρέπονται για κάτι που συμβαίνει χωρίς να το επιλέγουν – και το ζουν κάθε μήνα: Με αίμα, πόνο και αξιοπρέπεια. Εδώ μιλάμε για τα δύσκολα, μωρό μου.

• Οι καλύτερες επισκέψεις στην τουαλέτα

Το εντεράκι, μέρες περιόδου, λειτουργεί πιο γρήγορα από 5G και τα προσωπικά τζετ των τρισεκατομμυριούχων. Αν τα λες καθημερινά με την τουαλέτα σου και χωρίς προσπάθεια, σε ζηλεύω. Στη δική μου περίπτωση, αυτό δεν ισχύει. Έτσι, πρέπει να εξαρτώμαι από τακτική γυμναστική, φαγητά με πάρα πολλές φυτικές ίνες, και να είμαι υπερβολικά προσεκτική στο πόσο και τι τρώω γενικότερα.

Μέρες περιόδου όμως, το πεπτικό μου σύστημα λειτουργεί ρολόι — μπορώ να κάνω ό,τι θέλω, να φάω ό,τι και όσο θέλω, και τα έντερά μου δεν δένονται κόμπος!

• Ένας λόγος παραπάνω να φάω τα πάντα

Πατατάκια; Είκοσι οικογενειακά σακουλάκια, σε παρακαλώ! Χωρίς ενοχές, χωρίς υπολογισμούς. Η περίοδός μου γίνεται υπενθύμιση ότι το σώμα μου είναι σοφό, ζωντανό και πιο ισχυρό από κάθε εξωτερική αφήγηση της κοινωνίας και των προτύπων ομορφιάς, που θέλουν να με πείσουν να πεινάω για να το μικρύνω, για να είναι πιο εύκολο να το ελέγχουν. Ένα μικρό σώμα, πεινασμένο, αδύναμο, δεν αντιστέκεται, δεν κάνει φασαρία. Δεν θα σας περάσει.

• Με συνδέει περισσότερο με τις ντιβάρες μου

Τα σταθερά θέματα συζήτησης είναι ΠΑΝΤΑ τρία — εργασία, γκομενικά και περίοδος! Έχει πλάκα να ανταλλάσσουμε μεταξύ μας σπιτικές συμβουλές για πιο εύκολη περίοδο ή απλώς να κλαιγόμαστε και να ανταγωνιζόμαστε για το ποια έχει τις χειρότερες κράμπες. Ας μην αναφέρω το πόσο τρελαινόμαστε όταν μας έρχεται η περίοδος την ίδια μέρα — μια περίεργη, αλλά υπέροχη ικανοποίηση. Στο παρελθόν, όταν δεν είχαμε τις εφαρμογές στα κινητά, μετρούσα με φίλες μου τον κύκλο τους κι εκείνες τον δικό μου (ωραίες μέρες.)

• Ρεπό με την άδεια της μήτρας μου

Δεν χρειάζεσαι καμία δικαιολογία για να ξεκουραστείς — αλλά μερικές φορές είναι ωραίο να έχεις έναν λόγο απλώς για να τεμπελιάσεις. Προσωπικά, είμαι τόσο υπερπαραγωγική που οι μέρες της περιόδου με πιέζουν κυριολεκτικά να σταματήσω. Τις μέρες που έχω περίοδο, τολμάω να σχολάσω νωρίτερα ή να μην πάω καν στη δουλειά. Έχω "δικαιολογία" να ακυρώσω ραντεβού και εξόδους και να με νταντεύουν τα φιλαράκια μου.

• To απόλυτο τεστ εγκυμοσύνης

Όλες μας έχουμε βρεθεί — ή θα βρεθούμε — κάποια στιγμή αντιμέτωπες με τον φόβο εγκυμοσύνης, ειδικά μετά από σεξ χωρίς προστασία. Μπορεί να έχουν περάσει δύο μέρες καθυστέρησης, να έχεις ήδη κάνει δύο τεστ εγκυμοσύνης (με αναφιλητά και γκουγκλάροντας “πότε φαίνεται στο τεστ”) και να μην μπορείς να σκεφτείς τίποτα άλλο.

Για όσες από εμάς δεν θέλουμε μωρά — ούτε τώρα, ούτε ποτέ, η περίοδος είναι κάτι πολύ παραπάνω από σωματική λειτουργία. Είναι ανακούφιση. Είναι λύτρωση. Είναι το “ουφ” που περιμένεις να σε πιάσει στον καναπέ με θερμοφόρα. Είναι ο ήχος της σερβιέτας που κολλάει στο βρακί και σου ψιθυρίζει "δεν είσαι έγκυος, βασίλισσα"

Αυτό το αίμα δεν είναι ντροπή — είναι η πανηγυρική επιβεβαίωση ότι ελέγχω το σώμα μου και τις επιλογές μου. Και κάθε φορά που κατεβαίνει, είναι σχεδόν... γιορτή. Μια μικρή προσωπική επανάσταση, απέναντι στην ιδέα ότι η μήτρα μας υπάρχει μόνο για να γεννά.

• Προσωπικός γιατρός χωρίς χρέωση

Η σταθερότητα, η διάρκεια, η ποσότητα του αίματος, οι πόνοι, μπορούν να δείξουν αν κάτι πάει καλά ή όχι στον οργανισμό. Πολλές παθήσεις (πολυκυστικές ωοθήκες, ενδομητρίωση, θυρεοειδής, ακόμα και χρόνιο στρεw) κάνουν την εμφάνισή τους πρώτα μέσα από τον κύκλο.

Αν δεν είχα περίοδο, θα αγνοούσα για χρόνια σημάδια που με προειδοποιούσαν.

Και επειδή η ιατρική συχνά δεν παίρνει στα σοβαρά τις σωματικές μας μαρτυρίες, η περίοδος γίνεται ένα στοιχείο χειροπιαστό, ένας σύμμαχος που δεν μπορεί να αμφισβητηθεί εύκολα.

• Πεντακάθαρο πρόσωπο που ζηλεύει και η Kylie Jenner

Σπυράκια; Φραγμένοι πόροι; Λιπαρό ή ξηρό δέρμα; Με τίποτα! Κατά τη διάρκεια της περιόδου μου το πρόσωπό μου είναι πιο καθαρό από ποτέ χωρίς καν να προσπαθήσω με κρέμες ή μάσκες. Είναι λες και το σώμα μου κάνει ένα φυσικό detox, σαν να μου λέει "άσε με, ξέρω τι κάνω". Δεν είναι απλώς τύχη· είναι απόδειξη πως το σώμα ξέρει να ρυθμίζει τον εαυτό του με τρόπους που η βιομηχανία της ομορφιάς ποτέ δεν θα παραδεχτεί.

• Γκομενοτέστ

Ποιος νιώθει φλώρος όταν του ζητάς να σου πάρει σερβιέτες; Ποιος φέρνει παγωτό και σου τρίβει τα πόδια; Ποιος είναι μέσα για σεξ με περίοδο χωρίς μούτρα αηδίας;

Ευχαριστούμε την περίοδο, λοιπόν, που φιλτράρει και ξεσκαρτάρει τους άντρες καλύτερα από κάθε εφαρμογή online dating και κάθε μάνα! (Σε αυτό το σημείο να πω ότι οι οργασμοί χαρίζουν φυσικά παυσίπονα στο σώμα — ενδορφίνες — οπότε ένας λόγος παραπάνω να κάνεις σεξ όταν έχεις περίοδο. Αν ο δικός σου βάζει την αηδία του μπροστά απο το να σε κάνει να νιώσεις λίγο καλύτερα, μάλλον πάμε για άλλα!)

• Αίμα = Λιπαντικό

Για πολλές από μας, εκείνες τις μέρες υπάρχει περισσότερη υγρασία, περισσότερη ευαισθησία και πολύ πιο εύκολη διείσδυση. Δεν χρειάζεται τζελ, δεν χρειάζεται... εμ... προθέρμανση (αν και είναι πάντα ευπρόσδεκτη). Το αίμα είναι φυσικό λιπαντικό και κάνει το σεξ πολύ πιο εύκολο (ναι, είναι εντελώς ασφαλές, ηρέμησε και δοκίμασε).

• Ηρεμιστικό

Αντίθετα με το τι μας έχει πλασάρει η μισογυνία της ποπ κουλτούρας και η πατριαρχική κοινωνία ολόκληρη, δεν έχουμε όλες έντονα δυσάρεστα συναισθήματα και ανεβοκατεβάσματα διάθεσης κατά τη διάρκεια της περιόδου.

Πολλές γυναίκες νιώθουν ένα κύμα ανακούφισης μόλις ξεκινήσει η αιμορραγία — σαν να ξεφουσκώνει επιτέλους η ένταση που είχε μαζευτεί τις προηγούμενες μέρες. Το σώμα χαλαρώνει, το μυαλό καθαρίζει, και μαζί έρχεται ένα αίσθημα ελέγχου και σύνδεσης με τον εαυτό. Χαλάρωση χωρίς διαλογισμό και yoga!

Ποιοι ειναι οι δικοί σου λόγοι;